• Боль, болезненная чувствительность при прикосновении. .
• Опухание лодыжки, обычно вскоре после травмы.
• Невозможность сгибать голеностопный сустав или стоять на ноге, перенося на нее давление.

Что это такое?

Лодыжка  один из самых уязвимых элементов в архитектуре вашего тела. Этот комплекс костных шарниров, связок, сухожилий и мышц поддерживает вес всего тела и может выдержать ударную нагрузку, превосходящую этот вес в тричетыре раза  последнее случается, когда вы бегаете или прыгаете. Вывих лодыжки  самая распространенная из всех травм суставов. Он происходит, когда кость выходит из голеностопного сустава изза разрыва одной или нескольких связок, удерживающих ее в нормальном положении.

Получить вывих лодыжки может каждый  от профессионала баскетболиста до обычного человека, бегущего по неровной местности, или женщины на высоких каблуках, наступившей на бордюрный камень.

Вывихи лодыжки делятся на слабые (связка напряжена или растянута), средней тяжести (связка надорвана) и тяжелые (полный разрыв связки, означающий, что она больше не контролирует голеностопный сустав). Если вы слышите при повороте ступни хлопающий звук, это может означать, что связка сильно растянута или даже разорвана.

Легкий вывих, когда таранная кость смещена слегка и только на мгновение, можно легко вылечить дома. Средние и особенно тяжелые вывихи требуют внимания врачей. Любой случившийся вывих может повысить риск следующего: когда повреждение залечивается, сухожилие остается ослабленным, менее гибким и более восприимчивым к повреждениям.

Пивной ресторан ПОДОБЕД - описание на JivoePivo.ru